Le fada an lá, tá bananaí reoite tumtha i seacláide ar mo liosta sneaiceanna idéalach.Tá gach rud acu: tá cóireáil sioc an-sláintiúil freisin;fachtóir spraoi ionsuite, réidh le hithe;tá siad éasca.
Tá súil agam go dtuigfidh mé go luath go mbeidh siad níos tarraingtí nuair a thugtar chun céim níos mó iad le sraith de tahini meala.Níl mé cinnte cad a spreag mé chun triail a bhaint as-b'fhéidir go bhfuil mé ag iarraidh sneaiceanna eile a thaitníonn liom, bananaí le im peanut-ach sprinkled le roinnt síolta sesame rósta, tarlaíonn sé mar a chuala tú an scéal arís agus arís eile Maith chairde, ag filleadh ó eachtraí thar lear le scéal nua iontach suimiúil.Tugann Tahini sraith shaibhir uachtar agus blas brioscach don cheol pop.Buailfidh sé do bachlóga blas agus leá i do bhéal díreach tar éis an sciath seacláide greamaigh sesame a bheith níos doichte, agus díreach sula sroicheann tú an sorbet atá chomh milis le sorbet.
Is furasta an ciseal breise a chur i bhfeidhm.Just a mheascadh roinnt tahini le mil beag agus uisce beag, corraigh agus cuir uisce breise, go dtí go bhfuil an meascán uachtar, tiubh ach pourable, cosúil le fuidrimh pancóg.Ansin gearrtha na bananaí reoite, skewered ina dhá leath, iad a thumadh in anlann tahini, cuir ar ais sa chuisneoir iad chun solidify, agus ansin tumadh na bláthanna muiléad sa seacláid leáite.(Doirt tahini agus seacláid isteach i gloine nó i gcróca ard caol chun an t-anlann dipping a dhéanamh níos néata agus níos éasca.)
Is féidir bananaí a ithe díreach tar éis a bheith brataithe le sciath sesame seacláide (solasaíonn an seacláid go tapa ar an dromchla reoite, mar sin sprinkle iad ar na síolta sesame díreach tar éis an tumoideachais), nó is féidir iad a fhilleadh agus a reoite le haghaidh stórála ar éileamh.Tá blas gan choinne ar an gcóireáil eolach.
Stóráil: Is féidir na bananaí sáithithe a fhilleadh ina n-aonar i bhfillteán plaisteach nó páipéar céir agus iad a reoite ar feadh suas le 2 sheachtain.
Roimh Ré: Reo na bananaí go dtí go bhfuil an chuid seacláide tumtha ar a laghad 4 uair an chloig roimh ithe.
Líne suas tráidire beag nó pan éadomhain le páipéar céir.Peel an banana, ansin é a ghearradh ina dhá leath go cothrománach, agus cuir bata lámhdhéanta isteach ann.Cuir bananaí ar thráidire línéadaigh, clúdaigh le clúdach plaisteach agus reo ar feadh 3 huaire ar a laghad.
I mbabhla beag, corraigh an tahini, an mil agus an t-uisce le chéile, agus cuir 1 teaspoon uisce ag an am is gá go dtí go bhfuil an meascán uachtar agus go bhfuil comhsheasmhacht fuidrimh pancóg.Aistrigh an meascán tahini chuig gloine nó jar caol ard.Tum gach banana reoite sa mheascán tahini chun thart ar thrí cheathrú de na bláthanna banana a chlúdach, agus cuir ar ais sa tráidire línéadaigh é tar éis an tumtha.Dún an clúdach agus filleadh ar an gcuisneoir ar feadh 1 uair an chloig.
Cuir na síolta sesame i mias éadomhain nó pláta.Leá an seacláid i bpota dúbailte agus corraigh go mall le huisce te, corraigh go minic.(Is féidir leat freisin an seacláid a leá san oigheann MICREATHONNACH ARD ag eatraimh 20 go 30 soicind, corraigh idir gach tionchar.) Doirt an seacláide leáite isteach i gloine ard, caol nó jar glan.Tum gach banana atá brataithe le tahini sa seacláid chun é a iompú ina screamh, ansin sprinkle le síolta sesame láithreach.
calories: 290;Saill iomlán: 20 g;Saill sháithithe: 8 g;Cholesterol: 0 mg;Sóidiam: 13 mg;Carbaihiodráit: 33 g;Snáithín chothaithe: 6 g;Siúcra: 18 g;Próitéin: 6 g.
Bí inár gclub oidis fíorúil agus roghnaigh samplaí oidis ónár 10 leabhar nach mór a léamh, ansin socraigh cad ba cheart a chur leis an tseilf.Maireann gach Luan ar feadh 10 seachtaine.
Léireoidh ár dtreoir 8 seachtaine duit gur píosa císte é bácáil go deimhin.Cuir eolas bunúsach, oidis dhochoigeartaithe agus níos mó ar fáil i do bhosca isteach Dé hAoine.

suzy@lstchocolatemachine.com
www.lstchocolatemachine.com
Teil/weatsapp: +86 15528001618(Suzy)